A Equipe do NRFC / CHRJ se prepara pra jogar a Copa Brasil

O grupo de atletas da equipe do Niterói Rugby / Clube Handebol Rio de Janeiro receberam o convite da CBHb para participar da Copa Brasil, naipe masculino, que será realizada em Juiz de Fora (MG), no período de 12 à 16 de Julho. No ano passado esse mesmo grupo de jogadores conquistaram o título estadual e o vice-campeonato brasileiro da 1ª divisão, mais que merecido o convite.

Os treinos estão sendo intensificados e a preparação para viagem está sendo feita, no entanto estamos buscando apoio e parceiros específicos para essa competição. Os custos de transporte e alimentação ficam por conta de cada clube convidado e normalmente nessas competições estamos dividindo os valores entre os atletas, é claro que que se conseguirmos patrocinadores teremos que fazer novos uniformes.

Sendo assim, o cálculo da nossa participação fica aproximadamente em:

Inscrição: R$ 15,00 reais p/ atleta = R$ 300,00 reais

Transporte: R$ 1.600,00 reais (VAN);

Alimentação 20 pessoas: R$ 3.000,00 reais (16 atletas + 4 dirigentes + 5 dias);

Total: R$ 4.900,00 reais

Se alguma empresa estiver interessado em apoiar nosso Projeto "COPA BRASIL 2011", por favor entre em contato pelo e-mail: lrpecanha@ig.com.br ou pelo telefone: 9509-2422

De qualquer forma, fica o agradecimento aos amigos que nos apóiam como a "JC2 Esportes" e a esse grupo de atletas abnegados que honram o nosso clube. Valeu!!

Equipe Adulta Masculina estréia com vitória no Estadual 2011.

Neste domingo 15/05, o NRFC/CHRJ estreou com vitória sobre a equipe de Volta Redonda pelo placar de 27 X 14. A rodada do estadual adulto aconteceu em Seropédica, na Universidade Rural. No primeiro jogo a equipe do CODESP venceu o time da casa (Rural), em seguida a nossa equipe jogou e venceu Volta Redonda e no ultimo jogo o Petropolitano e Nilópolis H. C. se enfrentaram, com vitória da equipe de Nilópolis.

A próxima rodada do estadual acontecerá no sábado, dia 21/05, na quadra do CODESP no Colubande (SG). O NRFC/CHRJ enfrentará a equipe do Petropolitano às 17:00 horas.

Estadual Masculino Adulto começa dia 15/05.

A equipe do NRFC/CHRJ estréia no domingo, dia 15/05 contra a equipe da cidade de Volta Redonda, o jogo acontecerá na Rural, em Seropédica às 11:20.
O Niterói Rugby/CHRJ busca o bicampeonato estadual que esse ano contará com sete equipes: CODESP; Nilópolis H. C.; CEPE/Caxias; Petropolitano; Rural e Volta Redonda.
A Tabela ainda não está toda pronta, mas já vamos antecipar as três primeiras rodadas da nossa equipe:

2ª Rodada
Dia 21/05 - Sábado, às 17:20 - Local: CODESP;
NRFC/CHRJ X Petropolitano

3ª Rodada
Dia 05/06 - Domingo, às 11:20 - Local: Petrópolis;
NRFC/CHRJ X Nilópolis

Posteriormente colocaremos a tabela completa dos jogos. As informações das datas e horários foram passados pela FHERJ para o nosso clube.

Sobre o Campeonato Adulto Feminino ainda não foi passada nenhuma informação sobre o calendário. A equipe do CHRJ está se preparando para a competição e aguarda um posicionamento da FHERJ.

Amistoso contra a equipe Master do NRFC / UFRJ.

Nesta 3ª feira fizemos um amistoso contra a equipe Master do Niterói Rugby / UFRJ, atual tricampeã brasileira da categoria (acima de 40 anos). É sempre um prazer jogar contra grandes nomes do handebol do nosso estado como: Manoel, Ronald, Marcio Peitassa e principalmente Bené, meu amigo e grande nome da história do NRFC.
O Campeonato Estadual Adulto Masculino de handebol começará no próximo dia 15/04, o NRFC / CHRJ fará a sua estréia contra a equipe de Volta Redonda.

Em pé: Mauro, Katatau, Budega, Marcelo, Mario, Eduardo, Besteiro e Touro. Agachados: Luciano, Luiz, Thiago, Dudu, Saulo e Miojo.

CHRJ não consegue a vaga para a Série A do Cicuito Estadual de Beach

Infelizmente o CHRJ não conseguiu a vaga para a série A do Circuito Estadual de Beach Handball. Apesar de ter saído em 1º lugar na sua chave, com vitórias sobre a Faculdade São José e o Ferreira Viana, ambas pelo placar de 2 X 0 sets, não conseguimos jogar o suficiente para superar a equipe do Rio em Forma Olímpico.
Apesar de possuir um grupo de qualidade, os problemas e as falhas da equipe nos jogos deste domingo aconteceram pela falta de preparação da equipe, vamos buscar recuperar o tempo perdido e somente os treinos nos trarão vitórias e títulos.
As vagas no Qualifying ficaram para o Riohandbech (série A) e Rio em Forma (série B), o CHRJ jogará a 1ª etapa do Circuito Estadual na série C.

TABELA DO QUALIFYING MASCULINO DIA 01/05

CHAVES
Grupo A:CEPRAEA, AMHb/Macaé, Itaguaí;
Grupo B:HTR/Planeta Gool, Rio Handbeach, Rio em Forma Olímpico;
Grupo C:FV/Aldeia dos Ventos, CHRJ , FSJ;
Grupo D:ACM-Ilha, IEMAR, Rural;

Quadra A

Quadra B

Prestigiem o Evento!!!!

Exercícios de Contra - Ataque 1

A idéia básica de escrever sobre exercícios e treinamentos é pela dificuldade de se encontrar literatura brasileira sobre o nosso esporte. Em breve lançarei o meu livro sobre exercícios e táticas no handebol, só falta à editora.

O contra-ataque é a arma mais poderosa do jogo de handebol e cada vez tem se tornado mais freqüente, sendo o diferencial das equipes vencedoras. Vamos aos exercícios:

1) O primeiro exercício consiste na execução de um lançamento longo do goleiro para um jogador em velocidade, saindo da posição de 1º marcador defensivo. Para criar dificuldades um defensor se posiciona na frente da área para atrapalhar o lançamento e o outro tenta alcançar a corrida do atacante e recuperar a posse de bola;

2) No segundo exercício um defensor se posiciona no meio da quadra e dois jogadores, em ação de contra-ataque, saem pelas extremidades da quadra. O goleiro terá que fazer a leitura visual do posicionamento do defensor para fazer o lançamento para o jogador livre, nesse exercício o goleiro aprende a fintar, olhando para um atacante a lançando no outro;

3) O próximo exercício aumenta o grau de dificuldade, porque mais jogadores defensivos e ofensivos aumentam as escolhas para tomadas de decisões, com isso as possibilidades de erros também aumentam. Dois defensores no centro, (+ ou – 12 metros). Saída de três atacantes, sendo que um atacante se apresenta para uma saída curta com o goleiro, os defensores escolhem as opções de marcação e o goleiro faz o passe para o atacante livre;

4) O ultimo exercício consiste na saída do goleiro da área para servir de apoio aos atacantes no contra-ataque, é importante que o goleiro saiba conduzir e se deslocar na quadra nesses momentos decisivos. Em todos os exercícios anteriores ocorreu uma superioridade numérica, somente no 4º exercício o goleiro passa a ser o jogador de linha e cria a superioridade.

Futuramente colocarei mais exercícios sobre outros assuntos, quem gostou bate palmas!!!

Luciano Peçanha